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如图，whole foods有卖

april(april)


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(#13933324@0)
Last Updated: 2021-8-20
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Replies, comments and Discussions:

  • 枫下家园 / 美食天地 / 简单，健康零失败的家庭自制烤麸和四喜烤麸 -chuyang1987(楚天太阳); 2021-8-18 {805} (#13928244@0) +1

    从超市买回来的烤麸总是有酸味，于是下决心尝试来自己做烤麸，没想到意外的成功，做起来也是特别的简单。做好的烤麸可以冷冻保存，如果家里有烘干机，可以制成脱水烤麸，保存的时间更加长。烤麸作为食材可以做很多美食，凉拌着吃，用糟卤醉一下吃，或者做成海派的四喜烤麸，吃起来比吃肉还过瘾，好吃没负担。

    材料：

    烤麸材料:

    面筋粉，酵母, 水等

    四喜烤麸：

    自制烤麸，香菇， 木耳，黄花菜，花生米等

    • 面筋粉是啥？哪里买到？谢谢！ -smileday(雨后见彩虹); 2021-8-20 (#13931700@0)
      • 同问。 -zzj999(ZT); 2021-8-20 (#13933019@0)
      • 如图，whole foods有卖 -april(april); 2021-8-20 {196} (#13933324@0)


        :

    • 能干，我有时买那种油炸的脱水烤麸做四喜烤麸 -praying(H and P); 2021-8-20 (#13931755@0) +1
    • 加+1。学习了，不知道烤麸是这么做出来的，肯定比买的放心 -dummyfrog(Oxfrog🐸); 2021-8-20 (#13931782@0)

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