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随着越来越多的房主在利率高得惊人的时刻面临抵押贷款续签，一些人因为负担不起而不得不出售他们的房屋。

但专家表示，虽然卖房可能是一种选择，但在插上“待售”标志之前，房主还可以采取一些措施来阻止。

加拿大信贷银行财务辅导经理Becky Western-Macfadyen 表示：我们需要从一开始就承认，出售房屋最终可能成为一些房主的唯一选择。但是她说，房主应该从重新调整家庭支出开始，通过查看资金进出情况，包括家庭维护、汽车维修和医疗费用等频繁支出。

下一步将是将所有潜在的想法摆在纸面上，以找到使收入来源多样化的方法。她建议，这可能意味着有人要从事第二份工作，要求老板加薪或在家里出租一个房间。

她警告说，在这种情况下“要现实一些”。

她还警告说，在严重的情况下，可能需要采取更严厉措施来降低支出。比如戒掉拿铁咖啡。你要确保你正在做出一些重大改变，而且它需要是可持续的。

她建议房主将所有闲置资金一次性用于当前的抵押贷款，然后再以更高的利率续签，以帮助管理预期增加的每月还款额。

AMS Wealth创始人Tony Salgado表示，房主还可以向财务顾问或经过认证的财务规划师寻求帮助，以衡量负担得起且可持续的生活方式。

他说，随着抵押贷款续签的临近，不要认为贷方提出的第一个报价就是最好的利率。如果你有机会与抵押贷款经纪人合作，一定要货比三家，因为在当今的环境下，1%或0.5%的节省都可能非常有价值。

诸如在抵押贷款摊销、在固定利率和浮动利率之间找到最合适的选择以及找到最佳利率报价也有助于减轻续签时较高利率的负担。

目前传统银行的抵押贷款利率都高于5%，而其他贷款机构的利率可能更高。相比之下，疫情期间加拿大央行基准利率超低，抵押贷款利率低于3%。

Salgado指出，人们普遍认为抵押贷款利率的迅速飙升只会影响低收入或中等收入家庭。这有点误导，其实无论你是低收入者还是高收入者，只要你有抵押贷款，这些利率都会影响你。

Salgado表示，通常收入较高的人可能能够通过转移资产、资本或退休储蓄来更好地适应较高的借贷成本。

Salgado说，一些年轻的房主正在向父母寻求帮助，以跟上不断上涨的抵押贷款付款，作为他们预期继承的一种预付款。

他说，我们看到这种情况正在我们的社区发生，很多老一辈人都希望在他们还活着的时候，看到他们辛勤工作的成果让家人受益。

然而，如果所有这些方法都已用尽，那可能意味着是时候卖房继续前进了。

Western-Macfadyen说，抵押贷款通常是人们最不愿意放弃的事情。他们可能已经用尽了信用卡和信用额度，到那时，他们就没有任何其他选择了。

她说这时候你要采取行动了，那就是卖房。房子卖掉后，最明显的问题是：然后呢？

Western-Macfadyen表示，卖掉房屋的人们必须再次面对房地产市场——利率上升、租金价格飙升以及整体负担能力危机。

她说，人们相信利率将再次下降。但这可能几年内都不会发生。任何打算在未来一两年续约的人肯定都会感受到这种压力。